Большинство психологов живет в убеждении, что телесных заболеваний не существует. Все наши болезни имеют под собой только две причины: психологическую и физиологическую.
Наши с вами душа и тело представляют собой единую взаимозависимую систему. И каждое наше даже легкое переживание отражается на состоянии нашего организма и как следствие на нашем здоровье. То же верно и в обратную сторону: ухудшение самочувствия гонит от нас радостное настроение.
Как это проявляется? Периодически тело отражает происходящие в нем процессы через наши эмоции: печаль, радость, страх, скорбь, отчаяние… А иногда эмоции проявляются через тело: краснеет от стыда, дрожит от страха, подкащиваются ноги при неуверенности, текут слезы от счастья или боли…
Медики даже выделили для себя целую группу «заболеваний на нервной почве» и назвали их психосоматическими. Т.е. причинами таких заболеваний являются негативные эмоции, стрессовые состояния или ситуации, внутренние конфликты человека.
Если повыкрутить, то любую болезнь можно приравнять к психосоматике.
К примеру: человек простудился. Если он заболел, значит иммунная система была в тот момент ослаблена.
Пониженный иммунитет связан с организмом в целом. Состояние организма в целом напрямую зависит от самой частой эмоции в тот период. Как следствие – простуду тоже можно отнести к психосоматике. Идею вы поняли.
Из этой концепции психологов можно сделать вывод: психологически здоровые люди болеют реже и поправляются быстрей.
Не существует телесной болезни, отделенной от душевной.
Сократ
Большая ошибка совершается там, где телесные и душевные болезни лечат разные врачи, ведь тело не отделимо от души.
Платон
Замечали ли вы за собой такой интересный факт: как только вы начинаете думать, что пора бы хоть чуть-чуть отдохнуть от утомившей работы, ваше тело реагирует на эту мысль отправляя вас на больничный с легкой простудой. А стоит, попав под проливной дождь, начать радоваться переливам капелек воды, блестящих под солнцем и ложащихся ровными струйками на землю и на вас, вы понимаете, что тело начинает вас согревать изнутри и ни о какой простуде и речи быть не может.
В следующей статье мы рассмотрим причины психосоматики.
Чтобы я смогла понять – понравилась ли вам статья или же нет, пожалуйста, нажмите на кнопку социальных сетей. Или напишите ниже ваш комментарий. Благодарю!